CATATAN-KU

KOMPAS.com - Sudah diet dan olahraga mati-matian tapi berat badan tak kunjung turun juga. Gimana ya? Sebenarnya ada banyak cara yang tak terduga sekaligus untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh yang ramping. 1. Orgasme Sebuah penelitian yang dimuat dalam The Journal of American Medical Association lalu mengungkapkan orgasme yang teratur saat bercinta bisa membantu Anda membakar lemak tubuh. Setiap kali mencapai orgasme, hormon DHEA akan meningkat sebagai respons terhadap rangsangan seksual dan orgasme. Hormon ini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kepandaian, menjaga kulit tetap sehat dan bertindak sebagai antidepresan. 2. Tidur lebih awal Sering tidur terlalu larut atau bahkan begadang? Hati-hati kulit Anda bisa terkena serangan penuaan dini. Tak hanya itu, Anda juga akan mengalami masalah berat badan. Lebih dari separuh responden survei National Sleep melaporkan bahwa 41 persen orang sering tidur terlalu larut dan begadang. Padahal begadang akan menyebabkan keti...

Berbekalkan kejujuran dan kesadaran untuk mengidentifikasi masalah, beberapa contoh pertanyaan yang diajukan guru pada diri sendiri (Wardani, dkk, 2007). Apa yang sedang terjadi di kelas saya ? Masalah apa yang ditimbulkan oleh kejadian itu ? Apa pengaruh masalah tersebut bagi kelas saya? Apa yang terjadi jika masalah tersebut saya biarkan? Apa yang dapat saya lakukan untuk mengatasi masalah tersebut?

4 Desember 2012 rapat internal semesta tentang persiapan UAS dan pemantapan menjadi guru yang handal. Takjiah ke rumah pak Karno mantan guru Semesta. Hari ini 5 Desember Meeting in Dinas Magetan about TPG dan Jalan santai serta persiapan Presiden kita ke Magetan.

Penulis : Ali Sobri | Selasa, 13 November 2012 | 12:20 WIB Dibaca: 1921 Komentar: 2 | Share: Shutterstock Ilustrasi. JAKARTA, KOMPAS.com - Pendidikan terus berkembang. Menurut Master Training Parenting Menebar Energi Positif Yusron Aminullah, cara mendidik anak dari zaman ke zaman tidak akan pernah sama. Orangtua harus dinamis dalam memenuhi kebutuhan dasar seorang anak dan membekali dirinya dalam menghadapi masa depan. "Anak-anak sekarang adalah milik zaman ini. Orangtua harus menyadari itu, bahwa setiap zaman, anak-anak kita akan sangat berbeda, maka mendidik anak yang baik pun harus sesuai dengan zaman mereka," ucap Yusron dalam Workshop Parenting di Festival Taman Bacaan Nasional, Kemdikbud, Jakarta, awal November lalu. Dia menjelaskan, saat ini ada beberapa anak yang di usia mudanya sudah memiliki kematangan berpikir yang baik. Mereka memiliki daya tangkap penerimaan informasi yang cepat, memiliki pengamatan yang tajam, daya pikir yang lebih kritis serta daya ingat y...

DEPOK, KOMPAS.com - Menerapkan prinsip Reduce, Reuse, dan Recycle (3R) atau Mengurangi, Memakai kembali, dan Mendaur ulang, ternyata tidak sesulit yang dibayangkan. Anak-anak, contohnya, diajak melalui kegiatan memilah sampah dan memanfaatkan kembali sebagian barang-barang di sekitarnya.

Hari ini PILOSIS dan mnghadiri Pramuka di UPTD Takeran dan memberikan sambutan rapat Koperasi di SMPN 1 Nguntoronadi. Semoga semua kegiatan diberikan kelancaran.

Dalam mempersiapkan generasi mendatang perlu sekali dikenalkan lingkungan sekitar. Lingkungan menjadikan inpirasi para anak didik untuk sukses ke depan. Untuk menjadi orang sukses tidak harus menggantungkan diri pada pegawai negeri. Para pelajar banyak juga yang bercita-cita menjadi Pegawai negeri. Pada hal pegawai negeri itu untuk menjadi kaya juga susah sedangkan miskin juga tidak mungkin. Namun untuk menjadi kaya harus ada usaha lain atau sampingan. Pegawai negeri adalah pekerjaan yang paling aman dan tidak membutuhkan motivasi untuk berkreasi. Kebanyakan mereka pasrah dan bekerja apa adanya. Sebenarnya pekerjaan dimanapun kalau dikerjakan dengan tulus dan ada motivasi untuk mengubah lingkungan, maka akan menjadi kehidupan yang nyaman tentram dan barokah serta mendapatkan kebahagiaan yang sejati. Di SMPN 1 TAKERAN MAGETAN membeli kambing untuk menginpirasi para pelajar untuk menjadi pengusaha ternak msukses. Saat in harga daging selangit sampai 95 ribu per kilonya. Maka untuk me...

JAKARTA, KOMPAS.com - Jika saat ini ada 10 mata pelajaran untuk siswa SD, nanti, jumlah mata pelajaran akan diringkas menjadi tujuh. Pramuka akan menjadi salah satu mata pelajaran wajib untuk siswa sekolah dasar (SD) pada tahun ajaran baru mendatang. Hal ini terungkap dalam draf perubahan kurikulum yang dipaparkan ke Wakil Presiden RI, Boediono, Selasa (13/11/2012). Selain Pramuka, enam mata pelajaran lain yang akan diajarkan di SD adalah Pendidikan Agama, Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan, Bahasa Indonesia, Matematika, Seni Budaya dan Prakarya, Pendidikan Jasmani, serta Olahraga dan Kesehatan. "Khusus untuk Pramuka adalah mata pelajaran wajib yang harus ada di mata pelajaran, dan itu diatur dalam undang-undang," kata Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Mohammad Nuh kepada pers di Kantor Wapres di Jakarta, kemarin. Salah satu ciri kurikulum 2013, khususnya untuk SD, adalah bersifat tematik integratif. Dalam pendekatan ini mata pelajaran IPA dan ...

DAFTAR ISIAN CALON PESERTA UJIAN NASIONAL SMPN 1 TAKERAN MAGETAN 2012 / 2013 1. Kelas Paralel : IX ….. 11. Tanggal lengkap :   2. No. Absen : 12. L/P : 3. Kode Peserta : ------- 13. Nama Orang Tua :   4. Cek Digit : ------- 14. Alamat 1 : 5. Nopes : ------- 15. Alamat 2 : ------- 6. NISN : 16. Kode Pos : 7. No. Induk :   17. Keterangan : ------- 8. Nama Peserta : 18. Nopes mengulang : 9. Tempat Lahir :   19. Kurikulum : C 10. Tanggal lahir : 20. Agama : A. Islam     B. Katolik    C. Protestan D. Budha    E. Hindu     F. Lainnya 21 Ker...

Semalam menjemput teman haji sampai jam 01.00 malam. Semoga kami sekeluarga dan teman -teman penjemput haji cepet ketularan. Sholat Dhua terus disusul wali murid menerima GNOTA dari 15 anak didik. Semoga dengan bantuan tersebut menambah semangat anak untuk belajar untuk mengejar sukses dunia dan akherat. Menjelang jam 7.00 upacara Hari Pahlawan. Lha dalam tenghnya upacara ada tiga anak yang agak mengganggu sekolah akhirnya mendapat punishment pushup dan membersihkan rumput. Pokoknya seru hari sabtu ini 10 Nopember 2012. Belum nanti mendapat undangan makan di teman guru SD dan teman sekantor...

Rabu, 7 Nopember 2012 Sejak dua bulan kemarin genderang persiapan UAN sudah di mulai. Dengan memberikan siraman rokhani kepada semua siswa SMPN 1 Takeran diharapkan moral dan kepercayaan mereka semakin meningkat. Tidak hanya dari rokhaninya saja namun dari segi pencerahan materipun juga dilakukan. Dengan membentuk team pendobrak materi kelas tujuh dan delapan semakin tajam pula daya pikir anak, sehingga sukses UAN tahun mendatang.

Menjalankan Shalat Tasbih/Tasabih (صَلاَةُ التَّسْبِيْحِ/ صَلاَةُ التَّسَابِيْحِ) hukumnya Sunnah/Mustahabb/Mandub (dianjurkan) dan dilakukan sebanyak empat rokaat, minimal sekali seumur hidup, atau sekali dalam setahun, atau sekali dalam sebulan, atau sekali dalam sepekan, atau setiap hari. Bisa dilakukan diwaktu apapun yang dikehendaki (selain waktu-waktu yang dilarang), di rumah maupun di masjid, sendirian maupun berjamaah. Dalil yang menunjukkan sunnahnya Shalat Tasbih, waktu pelaksanaan sekaligus tatacaranya adalah hadis yang diriwayatkan Abu Dawud berikut; سنن أبى داود (4/ 59) حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْنُ بِشْرِ بْنِ الْحَكَمِ النَّيْسَابُورِيُّ حَدَّثَنَا مُوسَى بْنُ عَبْدِ الْعَزِيزِ حَدَّثَنَا الْحَكَمُ بْنُ أَبَانَ عَنْ عِكْرِمَةَ عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ لِلْعَبَّاسِ بْنِ عَبْدِ الْمُطَّلِبِ يَا عَبَّاسُ يَا عَمَّاهُ أَلَا أُعْطِيكَ أَلَا أَمْنَحُكَ أَلَا أَحْبُوكَ أَلَا أَفْعَلُ بِكَ عَشْرَ خِ...

Di dalam Shalat Rawatib ada terdapat 10 rekaat yang sunnah muakkad (karena tidak pernah ditinggalkan oleh Rasulullah SAW), berdasarkan hadits: Dari Ibnu Umar bahwa Rasulullah SAW senantiasa menjaga (melakukan) 10 rekaat (rawatib), yaitu: 2 rekaat sebelum Dzuhur dan 2 rekaat sesudahnya, 2 rekaat sesudah Maghrib di rumah beliau, 2 rekaat sesudah Isya’ di rumah beliau, dan 2 rekaat sebelum Shubuh … (HR Imam Bukhari dan Muslim). Adapun rekaat yang lain termasuk sunnah ghairu muakkad, berdasarkan hadits-hadits berikut: a. Dari Ummu Habibah, bahwa Rasulullah SAW bersabda:     “Barang siapa senantiasa melakukan shalat 4 rekaat sebelum Dzuhur dan 4 rekaat sesudahnya,        maka Allah mengharamkan baginya api neraka.” (HR Abu Dawud dan        Tirmidzi)        2 rekaat sebelum Dzuhur dan 2 rekaat sesudahnya ada yang sunnah muakkad dan ada yang  ...

Persiapan untuk ulangan semester sudah final. untuk persiapan UAN dimohon untuk membuat prediksi lebih awal. Ini masanya polotik maka harus berhati-hati

Di Sarangan menguji nyali untuk melaporkan ...tugas yang telah diberikan..semoga..lancar. Semua peserta memberikan kehebatannya dalam penelitian tindaka sekolahnya. Masing-masing KS menonjolkan best practice. Untuk SMPN Takeran menonjolkan nuansa pondok pesantrennya sehingga para peserta sempat kagum dan banyak pertanyaan dengan sekolah bernuansa pondok pesantren. Ternyata mereka tertari barangkali akan diterapkan di sekolah masing-masing. Dengan judul Peningkatan perilaku sosial keagamaan dengan mengkondisikan sekolah bernuansa pondok pesantren ternyata banyak yang tertarik. Ada pertanyaan: bagaimana hasil dari pengetrapa sekolah bernuansa pontren setelah lulus?.. Ada banyak peningkatan perilaku seperti: (1) ketika mereka di SMK/A ketemu mantan guru SMP mereka berlari hanya untuk salaman cium tangan,   Kata guru SMK Takeran mereka labih mandiri, tanggung jawab dan rasa hormat terhadap gurunya bagus, (3) banyak yang menjadi pengurus kelas dan OSIS, rangking pendaftaran masuk ...

Throw the rubish  in the Rubish No Nama Kelas violation fine Keterangan 1  Viky Adi Saputra   7 d  di halaman 2  Rizky Ega Saputra  8 H  di atas genteng